مدتهاست که حداقل 10 اصل مربوط به دفاع شخصی،که در کاتاها پنهان شده اند را آموزش میدهند. برای به دست آوردن این اصول، لازم است که یاد بگیرید این مفاهیم مبارزه چه مواردی هستند و سپس با روشی که بر آنها تاکید دارند، آنها را تمرین کنید. مقالهای که در پیش رو دارید به شما در این راه کمک خواهد کرد.