کاراته در واقع هنر رزمی است که به چندین سبک و یا مکتب تقسیم می گردد.در اروپا ، خصوصا فرانسه سبک های شوتوکان ، وادو ریو ، شیتوریو ، به همراه چندین سبک دیگر توانسته بخش اعظمی از آموزش کاراته را به خود اختصاص دهد.این در حالی است که اکنون در ژاپن بعنوان مهد کاراته ، سبک کیوکوشین کای ، نسبت به بقیه از اهمیت بیشتری برخوردار است.تفاوت این سبک با بقیه را صرفا می توان در زمینه های پیدایش،فرم و شکل آن به ویژه پرداختن به امور روحی و روانی و نیز تکنیک های آن جوجستجو کرد.
گونوگل برای ما می گوید چه طور موفق شویم با یک ضربه سخت یعنی اوشیرو ماواشی دشمن را ناک اوت کنیم.
۱) من خیلی به حریفم نزدیک هستم. درست در فاصله یک زوکی.
این فاصله برای کیوکوشین مناسب است. این فاصله از جهت دیگری هم خوبست و آن این که از پیشروی حریف من جلوگیری می کند چون اگر او جلو بکشد امکان زدن اوشیرو از بین می رود.
۲) برای غافل گیر کردن اول یک لو ـ کیک به او می زنم. به طور منطقی او یا با گیاکو زوکی جوابم را می دهد یا با ضربه آرنج، و من قبل از هر چیز کمی خودم را رها می کنم تا آماده ضربه زدن بشوم.
